9 Pemutih Gigi Alami Aman dan Bisa Dimakan

Memiliki gigi putih dan bersih adalah dambaan setiap orang. Namun kembali lagi, jika setiap orang mempunyai hal yang berbeda-beda. Misalnya ada yang terlahir dengan rambut lurus dan ada pula yang keriting. Begitupun dengan gigi, dimana ada yang sejak lahir mempunyai gigi putih namun ada pula yang memiliki gigi kekuningan. Gigi kuning memang membuat rasa percaya diri kita menurun. Oleh karena itu dikesempatan kali ini kami akan membahas mengenai pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan. Pemutih gigi bisa dimakan? Emang ada? Ada dong. Berikut adalah 9 pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan.

Stroberi

Buah stroberi menjadi bahan pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan. Hal ini dikarenakan pada buah stroberi terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Jika ingin memiliki gigi yang putih kamu bisa menghaluskan buah stroberi kemudian campur dengan baking soda. Setelah itu gosokkan ke gigi secara merata dan diamkan kurang lebih 2 menit.

Jika sudah kemudian kumur-kumur mengunakan air biasa. Untuk hasil maksimal kamu bisa melakukannya sebanyak dua kali dalam seminggu secara rutin.

Keju

Keju merupakan susu yang sudah difermentasi, oleh karena itu wajar jika keju memiliki kandungan vitamin D yang lumayan tinggi. Vitamin D dan kalsium pada ke sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Bahkan mengkonsumsi keju secara rutin juga mampu meningkatkan pH gigi hingga 5,5.

Bawang Merah

Bahan pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan selanjutnya adalah bawang merah. Ya , tanaman jenis umbi lapis selain menambah rasa lezat pada masakan ternyata juga bagus untuk menjaga kesehatan gigi khususnya membuat gigi lebih putih. Caranya cukup mudah sekali, dimana kamu hanya perlu menghaluskan bawang merah. Setelah itu gosok-gosokkan ke selurah bagian gigi dan diamkan selama 1-2 menit.

Mentimun

Apabila dibandingkan dengan lemon atau jeruk nipis, mentimun lebih bagus untuk merawat dan memutihkan gigi. Hal ini dikarenakan dalam mentimun tidak terdapat kandungan asam yang bisa merusak enamel pada gigi. Sari-sari yang terdapat pada mentimun mampu mencegah terjadinya peradanga. Disamping itu kandungan seratnya juga mampu memberikan sensasi sejuk dan menyegarkan pada gusi dan gigi.

Daun Seledri

Selain bagus untuk merawat kesehatan tubuh, daun seledri juga bisa dijadikan bahan pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan lho sobat. Ya, mengunyah daun seledri yang masih segar dapat mengurangi bakteri dalam mulut. Disamping itu mengunyah daun seledri juga mampu membersihkan gigi hingga ke sela-sela.

Tahu

Pada tahu terdapat kandungan protein dan kalsium yang cukup tinggi. Selalin menguatkan tulang dan gigi, kandungan kalsium tersebut juga bisa membersihkan gigi. Dan tidak hanya itu mengkonsumsi tahu ternyata juga bisa menambah produksi air liur. Dimana air liur tersebut berguna untuk membersihkan gigi.

Kunyit

Kunyit merupakan salah satu rempah yang meninggalkan noda. Dan bahkan noda tersebut susah sekali dihilangkan. Namun dibalik itu semua ternyata kunyit adalah salah satu bahan pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan. Hasil survey para peneliti jika kunyit mampu memutihkan gigi, dan tidak hanya itu penyakit gigi seperti gusi membengkak, peridontitis dan gingivitis juga bisa disebuthkan menggunakan kunyit.

Minyak Kelapa

Berkumur menggunakan minyak kelapa selama 15 menit ternyata mampu menjaga kesehatan gusi dan gigi. Cobalah sesekali menghisap minyak kelapa sampai ke sela-sela gigi. Kemudian kumur-kumur dan setelah itu buang minyak kelapa tersebut. Meski terasa aneh akan tetapi minyak kelapa tersebut sangat mampu untuk melawan bakteri yang ada dalam mulut.

Teh hijau

Jika kamu ingin memiliki gigi putih maka rutinlah mengkonsumsi the hijau. Hal ini dikarenakan dalam the hijau terdapat kandungan pilifenol yang membantu menghancurkan plak, mengurangi pembusukan gigi dan mematikan bakteri dalam mulut.

Nah itu tadi adalah beberapa bahan pemutih gigi alami aman dan bisa dimakan. Semoga informasi tadi bermanfaat. Jangan lupa mempraktikkannya… terima kasih…